すっきりフルーツ青汁の効果は、私の場合5キロ体重が減った事。もうひとつのすっきりフルーツ青汁の効果は、どんだけ食べても体重も体脂肪率もキープしていた事。

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35歳男性で技術営業をしています。すっきりフルーツ青汁を飲もうと思ったきっかけは、母が青汁マニアともいうべく、各社の青汁をキャンペーン価格で購入後一応3か月ほど飲んで、次のメーカーへ行くのが趣味である点が大きな理由です。

とりあえず数回飲んで飽きて放置するので、処分をするのは自分。自分も、仕事がらコンビニ弁当、深夜の付き合いが多く、常に野菜不足気味なので理にかなうわけです。そこで水筒に数袋分を入れて、お茶代わりに愛飲しています。

カロリカットの代わりとして、しばらく摂取していました。

体重は5キロ痩せてキープしていました

体重は季節によっても、持病の治療によっても、趣味によっても増減があるので余り気にはしていません。ほぼ無頓着ですが、これを飲んでいる間は、5キロほど平均よりも少し軽めの状態を一定に保っていました。

体重は増える事も無く減る事もない一定。お腹の調子が良くなりすぎたのか、トイレに行く回数が一日4回になりました。

翌朝急にお腹が張って辛いなと思うと直ぐに出てしまう感が凄かったです。当然回数も多く、10時半ごろはいつも空腹感が凄くありました。でもカロリカットよりいつまでも下腹が張る感覚はありませんでした。

エストロゲンの効果で脂質代謝が良くなったのかも

これはさすがに翌朝駄目かなと思うほどの量を食べたとしても、体重も体脂肪も変わりありませんでした。二郎系ラーメンの大の増しを昼と夜に食事でとり、夜間に取引先と焼肉にアルコール、締めのお茶漬けと言う生活も週に数回はしていました。

恐らく効果があったのは、青汁はいつも引用しているので特別な物ではないのですが、一定の効果はきちんと出ていましたので、それに加え今回のこちらの製品は、「乳酸菌」と豆乳パウダー配合によるエストロゲンによる脂質代謝のおかげかなとも思います。

病気の為に通院して、血液検査でも普段通りですねと言われたのは、食物繊維を含めこの乳酸菌とエストロゲンによる相乗効果が、暴飲暴食のまさにブレーキとして効いていた様です。

ペットボトルで作りおきをして冷蔵庫で冷やして飲んでました

毎回作るのはめんどくさいので、2Lの空きペットボトルに数回分をまとめて投入。水を入れて冷蔵庫で保存そのまま、コーヒー代わり、お茶代わりとして愛飲していました。

下にたまる場合も振ればよかったですし。出かけるときは、先述のとおり、水筒に入れて持ち出ししたり、ペットボトルから分けて持って行ったりです。

その他温かいお湯でといてヨーグルトと牛乳で割り、はちみつを足したら氷を入れてハンドミキサーでクラッシュ!冷製ラッシーとしても味は美味しかったですね。

不規則な食生活をやめられないジレンマ

本来なら意識をもって痩せるというのは、食事制限とすっきりフルーツ青汁を合わせる方が本来の目的だとは思います。運動も、スポーツも気を付けてやらなければなりませんが、時間が深夜を回るなどの生活の場合はそれも望めません。

忙しいと、とりあえずのお腹に入れればいいだけの食生活と、人との同調によっての食事も多くなりがちです。女性ならどこに行こうと決めて食事になりますが、男性の場合二軒目と言う選択肢も多く、お仕事の相手を放置して帰るわけにもいきません。

ふらっと寄った先が実は本当の腹を割った仕事の場合も多いのです。でも深夜、お酒、アルコール、濃い味の料理、締めの食事と体にいい訳はないんです。

やめようと思っても、色々な公私の「公」事情が絡み合う仕事終わりに、やはり動かないといけないのが管理職でもあります。まさにジレンマです。

すっきりフルーツ青汁を飲んで健康維持

そんなストレス交じりで増える暴飲暴食の果てに、健康維持、メタボを叫ばれる国になったのだとすれば、それを効果的に止めてくれるのが青汁だと思っています。

食物繊維は健康的な野菜のイメージでも使われますが、やはり細かい程、腸内では糖質や、脂質の吸収の邪魔をしてくれる存在。植物しか持たない繊維はいらないものをより分けてくれる、パートナーだとも言えます。

それを効果的に摂取できるすっきりフルーツ青汁積極的に摂って正解だと思いました。疲れた体の腸内を整える乳酸菌も効果を出すのであれば、この製品は長く使っても健康の「維持」につながるものだと思いました。

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