女性向けの青汁としてすっきりフルーツ青汁が良いと聞き購入。美容に良い成分が入っているので女性に向いているのだと思います。

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私は今25歳で、女、職業は会社員をしています。ただ、会社員と言っても時短正社員。小さいころから身体は強い方ではなくて、特にお腹が弱いです。

女性はよく便秘になると言いますが、私の場合は腹痛から下痢になることが多いですね。そのため病院も3つまわるなどしましたが、根本的な解決には至っていません。

そこで、もう自分で解決しなければダメだなと思い、いつも飲んでいるオレンジの野菜ジュースから、青野菜が取れる青汁にシフトしてみることにしました。

すっきりフルーツ青汁なら生の乳酸菌も入っているとあるし、飲みすぎなければ大丈夫かなと。また、薬ではないので量を自分で調節できるのも良いと思いました。

すっきりフルーツ青汁は整腸の為に飲んでいます!味は飲みやすいですね

今もちょっとずつ飲んでいるので、飲んでいる期間はこれで3ヶ月目になります。私が目的としてる整腸作用ですが、正直なところ、すっきりフルーツ青汁のおかげで治ったのか、それともたまたまこの3カ月弱が調子が良いのかまだわかりません。

お腹以外だと特に身体がだるい等もないので、とりあえず内側には効いているのだろうなと思って飲んでいます。もともと野菜ジュースは飲んでいたので、その代わりですね。もっと飲み続ければ効果もわかりやすいのだとは思いますが。

私が青汁を飲むのはお風呂を出てからです。朝が良いのかもしれませんが、なんとなく、今までの習慣でそうなってします。お風呂上りだと水分も欲しくなりますからね。

漢方薬を毎日飲んでいる私にとって青汁は特に苦いわけでもなのですが、すっきりフルーツ青汁は、水割りしただけでほんのりフルーツの味がしますし、いっそう飲みやすいです。

便秘ではないので1回に飲む量を少なめにして飲んでます

気を付けていたことは、私は便秘ではなく下痢になりやすいので、一度に多く飲まないようにしています。飲んでも大丈夫なのかもしれませんが、ちょっと怖いので念のため。普通は1スティック使うものですが、私の場合は半分にしています。

水分を一度の多く取れない体質なので、それに合わせてです。ちょびちょび飲むタイプですが、あまり作り置きしておくのは良くないのかなと思って。

以前はヨーグルトも食べていたので、それに振りかけてもおいしいのだろうと思います。

選んだ基準は女性向けの青汁とあったので!飲み比べが出来ないのでネットの情報で購入を決めました

私は青汁を飲む際、女性向けの青汁という事で、すっきりフルーツ青汁を選びましたが、選ぶ基準は本当にそれぞれだと思います。基本、便秘、美容、健康に効くと言って売っていますね。ですので、まずは試しにと私はとりあえず注文してみました。

青臭いケールを使用していない青汁は他にもありますし、どの公式サイトも「まずいです!」とは書きません。だからもう後は味と値段との勝負ではないかと思いました。

メインとなる成分は明日葉や大麦若葉など異なりますが、効果としてはどれもあまり差がないように思い、飲み比べたことがないのでネットで得た情報だけで購入を決意しました。

私はたまたま1回目の青汁で味がおいしい青汁を飲めたのでラッキーでしたが、もし他の青汁にしていたらもっと美味しくない青汁だったかも分かりません。

腸内環境の改善が目的だったので、美容に良い成分が入ってなくても良かったかも・・

1つだけすっきりフルーツ青汁を買って思ったことは、あまりあれこれ効果があるものじゃなくても良かったかなということです。

すっきりフルーツ青汁は美容にも気を使っていてコラーゲンやプラセンタなども入っているようですが、私の目的はダイエットでも美容でもなく、あくまで腸内環境の改善です。

よって、それに特化したような青汁があるならそれの方が良かったのかもしれないとは思います。ほとんどの青汁が複数の効果を持っているので、そんな青汁があるのかどうかは不明ですが、もう少し調べてから購入しても遅くはなかったかなと思います。