産後に体の体質が変わって出産前にはなかった悩みが出てくるものです。そんな中で産後の便秘とダイエットに効果があるのか?飲んでみた結果をお伝えしています。

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37歳の女性で事務員をしています。

過去に野菜不足解消と健康のためにと、青汁を飲んだことがあります。その時は一杯飲んで、青臭さにびっくりしてこれは無理だなと思いました。それから何年も経ち、30代後半になってからまた青汁に挑戦することにしました。

20代の頃から便秘に悩んでいたのですが、30代になって出産後便秘状態がひどくなりました。病院で下剤をもらったり色々な便秘対策をしていたのですが、私の頑固な便秘は解消されず悩んでいました。

便秘のせいもありますが、代謝が悪くなって痩せにくくなり、常にぽっこりとお腹がでていました。オシャレをすることを諦めるようになりました。

肌の状態はガサガサとしていつも乾燥しており、小じわやほうれい線が気になるようになってしまいました。風邪をよくひくようになりましたし、健康と美容の両方の悩みを抱えていたんです。

友人が飲んでいたので自分も飲んでみる!青臭さは全く無い

ある時友人の家に遊びに行ったら、友人が青汁を飲んでいました。美味しくないのによく飲めるなぁとびっくりしました。友人はとても美味しい青汁だからと言うので本当かなと思い一口飲んでみたのです。

その青汁がすっきりフルーツ青汁でとても美味しくて驚きました。

カラフルなスティックで可愛いなと思いましたし、青汁なのに苦くなく、青臭さはまったく感じませんでした。果物のほのかな甘い香りが漂ってきて、味はフルーティー。これなら私の悩みを解消できるかもしれないと思い飲み始めました。

水にサッと溶けるところは良いですが、少し粉っぽさはどうしても残りますね。最初は水割りで飲んでいたのですが、今は牛乳や豆乳で割って飲んでいます。この飲み方だと抹茶ミルクのようでさらに美味しく飲めると思いました。

体重は半年で6kg減る!ゆるやかに減っていった

便秘解消とともに、体重も減らしたいと思ったので、朝にこの青汁だけを飲むようにして置き換えダイエットに挑戦することにしました。

体重ですがとてもゆっくりと減ってきています。一ヶ月で2㎏、二ヶ月で合計3㎏減りました。30代になってからどんどん太っていく一方でしたので、今までと同じ生活をしているのに青汁を飲んでいるだけで体重が減るなんてすごいなと思います。

クビレができて、顔が少し小さくなったねと言われるようになりました。飲んで半年で体重は6㎏減っています。お腹の苦しさがなくなり身体がとても軽くなったなと思います。

青汁ダイエットは健康的なダイエット方法だと思います。無理して痩せてもリバウンドしてしまうと思いますが、青汁ダイエットは辛くないのでいつまでも続けることができると思います。

便秘が解消して肌のカサカサもなくなり、スベスベになりました

すっきりフルーツ青汁を飲み始めて一週間経つと、毎日お通じがあるようになりました。朝一番にすっきりフルーツ青汁を一気に飲むのですが数分後に腸がググっと動き出してスッキリできるんです。

肌が少しずつしっとりするようになり、カサカサと乾燥していた目元や口元が乾燥しなくなりました。便秘が解消されるとポッコリしていたお腹がひきしまってきてすごく嬉しくなりました。

ほうれい線や小じわは少し気にならなくなった程度ですが、肌がスベスベするようになり満足しています。

野菜不足が解消され、風邪をひかなくなったのは嬉しい

野菜不足が解消されたことが嬉しいです。今、私の生活の中で青汁はかかすことができないものになっています。もしダイエットをやめることになっても、アンチエイジング対策として、ずっと青汁を飲み続けようと思います。

とてもさっぱりして美味しい味なので飽きませんし、色々と飲み方を工夫しながら健康と美容の為に楽しくすっきりフルーツ青汁生活をしていきたいなと思っています。

びっくりしたのは、青汁を飲み始めてから風邪をひかなくなりました。以前は誰か風邪をひいているとすぐにうつってしまっていたのですが、うつらなくなりました。免疫力がアップしたと思います。

風邪をひかなくなり、疲れにくくなったと思いますし朝の目覚めが良くなりました。

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